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    美味しく楽しく、健康的な食生活を!雑穀レシピ

    「雑穀」は、玄米、あわ、キビ、もち麦などの穀類のこと。最近では、白米と混ぜた「雑穀米」が人気で、健康維持や美容のために注目されている食材です。食物繊維やミネラル、ビタミン類が豊富に含まれている雑穀を使ったアレンジレシピをご紹介。お手軽おつまみから、メインのおかずにデザートまで、おいしい&ヘルシーな食卓を応援します。

    注目の雑穀米 ダスキンでも購入いただけます。
    • ご飯もの
    • おかず
    • スープ
    • サラダ・デザート
    • ご飯もの
    • 雑穀米ピラフ
    • 雑穀きのこぞうすい
    • 肉巻き雑穀おにぎり
    • おかず
    • 雑穀コロッケ
    • 雑穀おこげの中華あんかけ
    • 雑穀とじゃがいもの甘酢いため
    • 雑穀だんご
    • 蒸しなすの雑穀あんかけ
    • 野菜と雑穀の袋煮
    • 雑穀入りお好み焼き風卵焼き
    • 揚げ出し豆腐の雑穀あんかけ
    • 雑穀入り肉だんごのおろし煮
    • いわしのしそバーグ
    • 雑穀入り白あえ
    • れんこんのはさみ揚げ
    • キャベツの雑穀米詰め
    • 雑穀入りのえびのすり身揚げ
    • ツナ入り雑穀ナゲット
    • 雑穀ミートボール
    • にんじんの雑穀あえ
    • ピーマンとなすの雑穀ファルシー
    • 雑穀のおかずみそ
    • スープ
    • 十六穀八菜スープ
    • チキンと雑穀のトマト煮
    • サラダ・デザート
    • 雑穀入りポテトサラダ
    • モッツァレラチーズと雑穀のサラダ
    • 雑穀米といかのサラダ
    • 雑穀ティラミス
    • 雑穀入りさつま芋の蒸しパン
    こだわり素材で安心! いつものご飯に入れるだけ!ダスキンの雑穀米毎日おいしく食べ続けていただくために独自ブレンド&国内産100%にこだわりました。
    1. こだわり素材の十穀米

      こだわり素材の十穀米

      定番の十種類の穀物をブレンド。ロングセラー商品。

      標準価格842
      (税抜780円)

    2. こだわり素材の十六穀米

      こだわり素材の十六穀米

      「こだわり素材の十穀米」の雑穀10種に、6種類をプラスしました。

      標準価格1,188
      (税抜1,100円)

    3. こだわり素材の二十一穀米

      こだわり素材の二十一穀米

      いつものごはんが生まれ変わる、カルシウムたっぷり二十一穀米。

      標準価格1,944
      (税抜1,800円)

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